Notícies
-
NOUS CURSOS SÈNIORS
Exclusius per a alumnes de més de 55 anys
-
AMPLIEM OFERTA FORMATIVA
NOU FORMAT: Cursos SEMIINTENSIUS via ZOOM
-
Convocatòria i preparació exàmens oficials JULIOL
INSCRIPCIONS: fins al 14 JUNY
-
CASALS D'ESTIU 2024
Inscripcions obertes per a CAN SALA i HORTUS!
Notícia EspaiWellness
Dimecres, 30 de Novembre del 2016Hipopressius, un sistema d'entrenament amb molts beneficis.
Vine a l'ESPAI i descobreix els hipopressius, un sistema d'entrenament que t'aportarà, entre molts altres, els següents beneficis:
. Augment del rendiment esportiu i prevenció de lesions articulars, musculars i viscerals.
. Tonificació de la musculatura de la faixa abdominal i sòl pèlvic.
. Reeducació de la postura evitant mals d'esquena.
. Ajut a la prevenció i disminució de símptomes d'incontinència urinària.
. Ajut la disfunció sexual.
Amplia aquesta informació trucant al 93 861 87 04 o a www.espaiwellness.com